中国女篮备战亚洲杯 高原训练期间将开展“万次投篮计划”
发布时间：2025-04-23 14:28:24 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。中国女篮主教练宫鲁鸣表示，本次集训将开展“万次投篮计划”，即在为期四周的高原训练中，每名队员都要完成一万次的投
。
新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。
按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。
宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。
针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。
参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多
相关文章
Hello， everybody. I am planning a summer trip called "Be a Kid in the Mountains". It will2025-04-23
日期：2024/6/4 7:13:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：一到了夜深人静的时候一个人就会想很多，也会不自觉的把自己拉入到一个伤感的情绪当中，让自己想到很多伤感的往事呀。 1.2025-04-23
央视网消息：这两天，华北多地出现同期少见的强降雨。8月26日，京津冀及山东、江苏北部等地出现暴雨到大暴雨。山东东营、滨州、潍坊及河北沧州等局地特大暴雨，最大日降雨量超过300毫米。本轮降雨基本在8月22025-04-23
日期：2023/10/16 8:20:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：最近的天气一直都是阴雨连绵，让人心烦意乱的，天气又潮，好想见到太阳呀。 1.天天下雨，烦死了，本周要完成的工作也2025-04-23
近日万代南梦宫发布《艾尔登法环：黑夜君临》新角色预告，展示了游戏中玩家可选职业突袭者(Raider)。该角色拥有强大力量，能重创敌人并承受重击。全新预告：突袭者看起来就像是身材魁梧、满脸络腮胡的维京人2025-04-23
日前，网传山东聊城大学东昌学院经济系一教师武某某被举报使用假身份与多名女学生恋爱、发生关系，引发网络热议。4月13日，聊城大学东昌学院针对此事发布一则情况通报。通报称，针对近日网上关于该校教师武某某的2025-04-23
最新评论